Our vision

Le concept de "flow", dans la psychologie positive décrit un état mental où une personne est pleinement immergée dans une activité, se sentant complètement absorbée, concentrée et pleinement engagée dans ce qu'elle fait. C'est un état de concentration totale et de satisfaction intrinsèque, souvent associé à des expériences de bonheur et de réalisation personnelle. Le flow est généralement atteint lorsque le défi de l'activité correspond aux compétences de la personne, créant ainsi une expérience immersive et gratifiante.

Le "mouvement" est un concept similaire, souvent utilisé pour décrire un état d'engagement total et de performance optimale dans une tâche ou une activité. Ces deux termes sont souvent utilisés de manière interchangeable pour décrire cet état de flux mental.

Our Concept

Located in Champel, our studio offers you an exclusive experience by offering specialized fitness classes, with quality equipment, personalized coaching and high-end services. All in an intimate and inspiring environment.​

With a pay-as-you-go pricing model, designed to meet the varied needs of our customers, our studio emphasizes the practice of Barre, Pilates and Yoga (3 proven disciplines for improve strength, flexibility and posture) to enable participants to achieve their goals, whether it is improving their physical condition, strengthening and toning their muscles, or simply relaxing after a busy day.